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美白、シワ、ニキビを予防する、肌がつるつるになる予想外の美容法とは？ 「ヨーグルトの上の水」捨てていませんか？もったいないことをしていますよ。 パックを開けた時、ヨーグルトの上に黄色がかった上澄みが浮かんでいることがあり […]
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美白（びはく）とは、色素沈着が少ない、より白い肌を目指す美容上の価値観、ないしそのような状態の肌のこと。 人間の皮膚は、人種によってその色合いが異なるが、これは皮膚中に存在するメラニン色素に負うところが大きい。 肌の色に […]
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シミだけではなく、シワやニキビ、肌荒れ、毛穴のたるみなど、あらゆる肌悩みに効果のあるビタミンC誘導体。 ビタミンC誘導体には水溶性と油溶性があり、水溶性の場合は化粧水に配合されている方が、成分が安定し、肌の吸収もよくなり […]
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寿命を延ばす効果があるといわれているレスベラトロール。本当に効果はあるのでしょうか。 ここでは、ドクター監修の記事で、話題のレスベラトロールについて検証します。 【レスベラトロールとは？】 ２００６年に科学雑誌である「N […]
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化粧水を何度もハンドプレスして丁寧に重ねづけしたり、コットンで優しくパッティングしたり、コットンパックをしたり… 肌を潤すには化粧水をたっぷり使うことと思われがちですが、実は化粧水をたっぷり使っても、そのまま肌の水分にな […]
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前回ご紹介した「肌断食」。その時の保湿剤としてホホバオイルやオリーブオイルをご紹介しましたが、ローズヒップシードオイルも私のお気に入りです。 ローズヒップシードオイルは、ビタミンCが豊富で、シミ、シワ、色素沈着の予防、ア […]
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毎日肌を清潔に保ち、きちんとスキンケアをしているのに、なぜか肌がザラつき化粧のりが悪い、ニキビや吹き出物ができる。 こんな経験はありませんか？ 現代は、次から次へと新しい化粧品が販売され、「これはいい」「あれがいい」と噂 […]
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洗顔もクレンジングと同様、皮脂の多い部分から洗っていきます。 順番は、Tゾーン（額・鼻）→Uゾーン（ほほ・あご）→目もと・口もとの順です。 「乾燥肌なので、朝は顔をお湯ですすぐだけで、洗顔料は使いません。」という人がいま […]
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クレンジング同様、洗顔料にもいろいろなタイプがありますね。洗顔フォーム、ジェル、パウダー、固形石けんなど、さまざまです。 洗顔のポイントは「泡で肌をこすらず洗う」です。 泡立てネットは低価格で購入でき、あっという間にふわ […]
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小顔になるマッサージ法が話題となり、クレンジングの際にマッサージをついでにするという人が結構多いようですが、これは要注意です！ 前回お話したとおり、クレンジングには、メイクの油分を乳化させて落としやすくするために、界面活 […]
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美肌を保つスキンケアの秘訣は、肌の汚れをキチンと落とすことだと言われていますが、みなさんはどのタイプのクレンジングをお使いですか？ メイクをした日は、クレンジングをして、洗顔料で顔を洗う「ダブル洗顔」が一般的ですが、実は […]
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テレビや雑誌で最新のメイクをチェックしたり、コスメティックカウンターへ行って、新色コスメを試したりする時間は、女性にとってウキウキ・ワクワクする、とても楽しい時間ですよね。 ただ、どんなにメイクを美しく仕上げても、すっぴ […]
