アメリカ、ときどき日本、イタリア

日々の生活や、iherbでの購入品などを紹介しています。

「好きな事をやって、うまくいく」コツ

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新型コロナウイルスの影響で、外出自粛生活も3か月が過ぎようとしています。（長い…） 徐々に緩和されてきているとはいえ、思うように2歳の息子を連れて外出もできず、育児に追われる毎日。 息子と向かい合う日々は今しか経験できな […]
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連日の「人種差別に対する抗議運動」

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今日もジョージ・フロイドさんが死亡した事件の抗議運動が、幾つかの州でありました。 下の動画は、ダウンタウンロサンゼルス、市庁舎前の様子。 警察も州兵も動員されているようですが、こちらは暴徒化している人たちとは違い、平和的 […]
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Black Lives Matter

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新型コロナウイルスの影響で外出自粛が続き、10週間が経とうとしていたころ、ようやく外出自粛が緩和されてきて、ビーチに行けるようになったり、レストランで食事ができるところも出てきました。 そんな矢先、ミネソタ州で白人警官に […]
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メンタリストDaiGoさんも薦める「プチ断食」

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ロサンゼルスは、ビーチに行けるようになったり（多少規制あり）、ショッピングモールが再開になったり、だんだん緩和されてきましたが、まだ外出自粛が続いています。 なるべく外に出てウォーキングをするように心がけているのですが、 […]
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長野で起きている「群発地震」

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長野と岐阜の県境で起きている群発地震。 私は長野県出身なので、気になっています。 4月22日から5月19日午前9時までに、合計で「111回」も地震が起きているようです。 　地震相次ぐ…約1ヵ月で『111回観測 […]
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美容に「グレープシードオイル」

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グレープシードオイルとは ・ワインを造った後のブドウの種から採れるオイル ・主成分はリノール酸。約60～70％ ・ビタミンEは100ｇ中30～70㎎前後 ・肌のクレンジングやエモリエント効果あり ＊エモリエント効果→皮膚 […]
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おうち時間｜断捨離

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コロナウイルス関連の外出禁止・自粛の中、「おうち時間」が増え、断捨離する方も多くいらっしゃると思います。 私も少しずつですが断捨離しています！ 特に息子の洋服やおもちゃが増えてきて、頭を抱えています。 どこから手を付けて […]
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「おうち時間」の楽しみ方

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ロサンゼルスは今日で外出禁止・自粛になり8週間が過ぎました。 さすがに自由に外出したい気分にもなります。😿 買い物も、週一の食料品の買い出しだけでは飽きてきて、モールに行って思いっきり買い物がしたい気分で […]
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