ハロウィン｜本気でゾッとしました
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すっぴん美肌をキープするためには、新陳代謝をあげるため、適度な運動を日頃から行うのが理想です。 私が住んでいるところから、車で5分ほど山の方へ向かうと、ブラッドバリーという高級住宅地があります。 見晴らしがいいので、たま […]
ひまし油湿布｜3日目終了しました
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ひまし油湿布、3日目が終了しました。 別に眠気は感じていないのに、湿布をして横になると、毎回爆睡。最初の5分くらいは意識があるんですけどね～ 🙄 毎回スマホのアラームにびっくりして起こされてました。 ”３日目が終了したら […]
ひまし油湿布、再開しました。
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ロサンゼルスもやっと涼しくなってきました。 夏は暑くてお休みしていた、ひまし油湿布（パック）を再開しました。 デトックス効果が高いせいか、パック後はいつものように、 […]
大富豪の邸宅｜ハンティントン・ライブラリー
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以前、”美術・芸術鑑賞は、ストレス度合いを下げるという研究結果も発表されているくらい、ストレスを軽減するには効果的”という話を、「ストレスを感じたら美術館へ」の中で書きました。 過去記事：「ストレスを感じたら美術館へ」 […]
グラム ウィッチ ハロウィン メイク
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もうすぐハロウィンですね。🎃あなたは今年もハロウィンパーティに参加しますか？ 私はアメリカに住んでいながら、ハロウィンパーティには未だ参加したことがありませんっ！ 今年も面白そうなハロウィン […]
コンジュ｜韓国コスメですっぴん美肌になる
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韓国コスメで、美白、ニキビ肌、アンチエイジングなどに焦点をおいた、韓国独自の漢方（韓方）が配合された、「CONJU」スキンケアラインを使ってみました。 CONJU（コンジュ）とは、「お姫様」という意味です。 CONJUで […]
カシューナッツミルク｜お気に入りの植物性ミルク
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植物性ミルクの中で、いちばん好きなカシューナッツのミルク。過去記事「アーモンドミルク」の中で、少し触れました。 過去記事：「アーモンドミルク」 アーモンドやココナッツなどの植物性ミルクと比べると、カシューナ […]
アーモンド+くるみの植物性ミルク
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アーモンドとくるみでできた植物性ミルク。 普通のアーモンドミルクと同じように、あまりコクがないので、さっぱりしているミルクです。 この「So Delicious」ブランドは、Dairy Freeで乳製品が一切使われていま […]
チーズを食事に取り入れてキレイになる
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最近オープンした食料品店に買い物に行ったら、可愛らしいパッケージのクリームチーズが目に留まったので、買ってみました。 オールナチュラルで、濃厚剤、保存料、合成調味料、合成着色料不使用。ドイツの商品です。 普 […]
グルテンフリー｜コーンパスタとボロネーゼソース
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グルテンフリーで、トウモロコシの粉100％で作られたコーンパスタ。 併せたのは下のボロネーゼソース。↓ こちらはヴィーガン商品で、「大豆でできた、ひき肉風のお肉」が入っています。 ＊ヴィーガンの人たちは、ベジタリアンのよ […]
ディーン・フジオカさんも大好き｜フォー
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小麦アレルギー持ちのディーン・フジオカさん。 グルテンフリーのフォーへのこだわりが、半端じゃないですよね。 我が家は、パスタやピザを食べる機会が多いので、たまには、グルテンフリーな一日にしています。 過去記事：「グルテン […]