私は、運動した後や、小腹が空いたときに、プロテインシェイクを飲むようにしています。
“ホエイプロテインは、からだへの吸収率がいい”と聞いたので、ずっとホエイプロテインを飲んでいたのですが、空腹時に飲むと、なんだか胃が痛い気がしていました。
そこで、今回は、Orgainの【プラントベースのプロテインパウダー】を購入してみました！
エンドウ豆や玄米などがベースになっており、ケールやチヤシードなどのスーパーフードが50種類も入っているようです。
さらに【腸活】にいい、プロバイオティクス入り！
バニラとチョコレート味のどちらにしようか迷いましたが、私はチョコレート味にしました。
チョコレート味ならハズレはないでしょう。😋
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