【納豆づくり】継続しています🥢
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二年くらい前から、納豆を手作りしています。 使っている【納豆菌】はアマゾンで買いました。 https://amzn.to/47WlJPa （アフィリエイトリンクになっています） 引き続き、ヨーグルトメーカーではなく、家に […]
【iHop】パンケーキではなくサーモン🍽
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最後にいつ行ったのかも覚えていないくらい久しぶりに、パンケーキで有名な【iHop】に行ってきました。 （有名といっても、チェーン店です。） https://www.ihop.com/en/menu 久々だったのでメニュー […]
【Empties】キャンメイクとクリニーク
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少ないですが2点ご紹介します。 【キャンメイク】シルキールースモイストパウダー 02番のシアーラベンダーというカラーを使い切りました。 うわさに聞いていた通り、乾燥せずに使えました。 「プチプラにしては優秀」と、評判高い […]
発酵飲料【コンブチャ】
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コストコに行ってきました。 最近寒くて運動不足のためだと思うのですが、腸の調子が悪く、意識して発酵食品を多く食事にとり入れています。 ちょうどセール中だった、ピンクの箱のコンブチャを買ってみました。 Mix berry味 […]
【The Ordinary】 初めて買いました🛒
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コスメやスキンケアは、最近オンラインで買うことが多かったのですが、Targetへ行ったついでに、店頭でいろいろ物色してきました。☺ 規模は小さいですが、Ultaも入っているので、デパコスも多少買えます。 （ […]
ついに【加湿器】買いました🧊
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ここ数年、買おうか買うまいか迷っていた【加湿器・Humidifier】を、ついに買いました！ 私も息子も気管支が弱いのか、風邪をひくと咳が長引くように感じます。 なので、ついに買う決断をしました。 （そんなに高いものでは […]
風邪気味だった週末🤧
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息子の風邪がうつったのか、私が週末風邪気味だったので、主人と息子には外食してもらいました。 私の食事は「おかゆ」などの質素なものだったので、デザートだけテイクアウトしてきてもらいました。 オリーブガーデンというチェーンレ […]
【Empties】と、首いぼについて
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美容液、日焼け止め類を幾つか使い切りました。 （記事中、アマゾンのアフィリエイトリンクを使用しています。） 【Lancome】 ADVANCED GÉNIFIQUE ランコムの有名な美容液「ジェニフィック」。 どれだけ良 […]
内視鏡検査のコンサルテーション🏥
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昨日は乳がん検診の再検査。 今日は、大腸の内視鏡検査のコンサルテーションに行ってきました。 （コロガードという、大腸がん検査の家庭用キットで検査したところ、「陽性」という結果が出てしまったので、こちらも再検査になり、内視 […]
【乳がん検診】 超音波検査
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数か月前に、マンモグラフィーを受けました。 結果は、しこりがあるけれど経過観察で、年に一度の検診をするようにという内容でした。 数年前の検診でもしこりがあり、経過観察という結果だったので、それほど心配していなかったのです […]
メラトニンを上手に活用😴
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今日1月15日（月）は、Martin Luther King Jr. Dayで息子の学校はお休みです。 （主人は仕事に行きました。🚙） せっかくの三連休でしたが、息子が少し風邪気味だったので、ずっと家にい […]