「iHerb」の記事一覧
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新型コロナウイルスの影響で外出することが減り、体を動かすことも少なくなった私。 筋肉量も減っているだろうな～と心配しています。 筋肉が減ると代謝が悪くなり、太りやすくなるといわれていますから、それも気になっています。 そ […]
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どんなに日焼けしないように気を使っていても、うっかり日焼けして赤くなり、炎症をおこしてしまうこともありますよね？ そんな時の対処法は、過去記事「うっかり日焼けしてしまったら」に記載しました。 私も日焼けしないように、しっ […]
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肌のくすみの主な原因は、２８日周期のターンオーバーが低下し、角質層が厚くなってしまうこと。くすみ改善には、AHA・フルーツ酸配合のスクラブ剤やピーリング剤を週に１、２回ほど使うと効果的です。 ～こんな人におすすめ～ ・ […]