今日は全くやる気の出ない日です。
だるいし眠い。
それでも体を動かそうと思い、掃除や洗濯をしてみましたがグッタリ。😅
昼食後、30分仮眠しましたが、まだ怠いです。
更年期症状を軽減したいので、日本で「命の母」を買ってきました。
飲み始めてまだ3週間弱なので、その効果はよくわかりませんが、効いてくれることを願っています。
昔はやりたいこと、目標が明確に示せたのですが、今では何をしたいのかが全くわかりません。
みなさんの目標は明確ですか？
なんとなくボーっと見入ってしまった動画。↓
【更年期？】やる気の出ない日
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