「歳だな~」と感じたこと 公開日:2021-07-15 ライフ 前回風邪をひいてから、なかなか咳が治らなかったので、2週間以上、運動をしていませんでした。昨日、久しぶりにジョギングに出かけました。🏃 お天気も良く、汗だくになって帰ってきました。体調も良く、いつもより長く走れたくらいです!!しかし今朝、床掃除をしようとしゃがんだら、足が筋肉痛であることに気が付きました。😅ちょっと運動しないだけでも、筋肉痛になってしまうなんて…歳を感じます。 関連記事 【コストコ】【フレンチブルドッグ】【恐怖体験】死んでる?かと思ったことコロナウィルス|買い物も一苦労「沢尻エリカさん」逮捕近所のトレイルで【森林浴🌲】 投稿ナビゲーション 【コストコ・ビジネスセンター】【コストコ】デニッシュ買いました🥐