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「糖質」の記事一覧

ココナッツシュガーに代えたワケ

「ケーキや甘い物が食べたい!」 「ホイップクリームがたっぷりのった、あま~いスタバのフラペチーノが飲みたい!」 でもカロリーや糖質が気になり、我慢してしまうこともありますよね。 糖質の摂りすぎによる「糖化」も恐ろしいです […]