LEDライトの悪影響 更新日:2020-02-23 公開日:2016-06-20 ライフ LEDライトから発せられるブルーライトが 睡眠の邪魔をすると聞いていましたが、 やはり、夜眠る前にブルーライトに当たると良くないんですね。 (昼間は良いそうです) 夜、スマホやパソコンを長時間使う人は要注意 […] 続きを読む