アメリカ、ときどき日本、イタリア

アメリカ在住、ときどき日本とイタリアに里帰り。日々の生活、iherbでの購入品などを紹介しています。【このブログでは、アフィリエイトリンクを利用しています。】

「アンチエイジング」の記事一覧

ココナッツシュガーに代えたワケ

「ケーキや甘い物が食べたい!」 「ホイップクリームがたっぷりのった、あま~いスタバのフラペチーノが飲みたい!」 でもカロリーや糖質が気になり、我慢してしまうこともありますよね。 糖質の摂りすぎによる「糖化」も恐ろしいです […]

ルイボスティーの効能 カフェインレス茶

あなたは毎日、十分な水分補給ができていますか? 「一日1.5~2リットルの水分補給が必要」、「コーヒーやお茶は水分摂取に含まれない。水を飲みましょう。」などといわれます。 飲みなれていないと、1.5リットルもの水を飲むこ […]

美白化粧品 Olay アメリカ

ナチュラル系のスキンケアを心がけてきたので、スキンケア商品の買い物といえば、お手頃価格で買える、VitacostやiHerbから購入するようにしています。 もし、Vitacostで初めて購入予定なら$30以上購入すると$ […]

日焼け止め1本で美白もスキンケアも

紫外線対策もできちゃう美容液ってスゴイ!! 今まで普通の日焼け止めを使っていましたが、UV対策もできる美容液というトコロに惹かれて購入しました。 伸びが良く、すぐ馴染んでサラサラする使い心地が気に入りました! 今年はこれ […]

老け顔の原因は運動不足かも

あなたは定期的に運動をしていますか? 最低でも週に2日、20分以上の有酸素運動をすると、脳にも心にも体にも、すべてに良い効果をもたらすといわれています。 特にウォーキングは体への負荷が軽く、おすすめされていますね。 定期 […]

クリニーク のアイ トリートメント

クリニークのスマート カスタム リペア アイ トリートメントのサンプルを使い終えました。 ・製品説明<クリニーク公式ショップ楽天市場店 参照> カスタムフィット エイジングケア*1から、 目もと用美容液が登場。 ピン!と […]

アーモンドミルク

「牛乳は子牛のためのお乳であって、人間が飲むものではない。」 「牛乳を飲むと骨粗鬆症になる。」 そんなことを耳にしてから、牛乳をほとんど飲まなくなり三年ほど経ち、代わりに、アーモンドミルク、ココナッツミルク、豆乳などを飲 […]

セラミドが「美肌保湿」の決め手です

美肌の鍵、保湿に重要なセラミド。ヒアルロン酸なども有名ですが、なんといっても保湿の決め手はセラミドといわれています。 健康な肌は、肌表面の角質層に約30%の水分を含んでおり、この水分量が30%より少なくなった状態が乾燥肌 […]

アルガンオイル

ニベアとベビーオイルを使うと お肌つるつるになるので、 しばらく気に入ってスキンケアしてきましたが、 そろそろ栄養を与えないといけないかな~と思い、 先日アルガンオイルを購入しました。 すでに多くの方がご存じだと思います […]

ローズヒップオイル復活!

今日のロサンゼルスは、朝から曇り気味です。 あっという間に秋が来たようで、朝晩はかなり冷え込むようになりました。   あなたの肌は、気温の低下で乾燥し、ガサガサしていませんか?   夏場はべたつくので […]