漢方薬

肌のトラブルは、塗り薬で治すものと思われがちですが、漢方薬を飲んで、体の中から改善する方法もあります。

漢方薬は、ドラッグストアや漢方専門店でも購入できますが、病院で処方してもらうと、保険がきいて安くなります。

興味のある人は、医師に相談してみてはいかがでしょうか。

漢方は、西洋医学と違い、人の「気（エネルギー）」のバランスを重視し、”自己治癒力を高め、病気にならない体を保つ”という東洋医学の考えを基に、2000年以上も前から研究され続けてきました。

短期間で効果が実感できず、途中で服用を止めてしまう人も多いのですが、西洋医学の薬と比べ、漢方は穏やかに効くものが多いので、サプリメントのように長期的に飲むものと考えておきましょう。

漢方で肌トラブルが起こるのは、血の巡りが悪くなっているため、と考えます。

この血が滞って、うまく循環しなくなった状態を「瘀血（おけつ）」と呼びます。

瘀血になると血流が悪くなるので、肩こりや下腹部の不調、月経不順なども起こりやすく、代謝もスムーズにいかなくなるので、シミ・そばかすや、くすみ、ニキビなどが起こりやすくなります。

瘀血改善に用いられる漢方薬には、「桂枝茯苓丸加ヨク苡仁（けししぶくりょうがんかよくいにん）」、「桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）」、「四物湯（しもつとう）」、「当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）」、「当帰建中湯（とうきけんちゅうとう）」、「加味逍遥散（かみしょうようさん）」、「温経湯（うんけいとう）」などがあります。